O mne

Som koučka a sprievodkyňa osobnostného rozvoja. Mojim poslaním je, aby ľudia objavili vo svojom živote viac radosti a humoru. Hlavný psychologický smer, ktorý ma inšpiroval, je Rogersová humanistická psychológia. Oblasti, ktorým sa venujem, sú predovšetkým rešpektujúce rodičovstvo, slobodné vzdelávanie a partnerské vzťahy. Najdôležitejšie hodnoty a postoje v mojom živote sú rešpekt, sloboda a zodpovednosť, odvaha, zvedavosť a radosť.

Môj príbeh

Som sprievodcom osobnostného rozvoja a mojim poslaním je, aby ľudia objavili vo svojom živote viac radosti a humoru. Narodenie mojich detí začalo veľkú zmenu v mojom živote. Na začiatku som zostala zaskočená tým, čo to vlastne starostlivosť o deti znamená. Ako prvé som sa stretla s problémami s dojčením. Vďaka hľadaniu informácií a pomoci odborníkov sa mi podarilo moje problémy zvládnuť a nielen to, neskôr v tejto oblasti pomáhať aj iným mamičkám. Stala som sa laktačnou poradkyňou. Vďaka týmto skúsenostiam som sa naučila komunikovať s rodičmi v ťažkých životných situáciách, keď sa trápia vyčerpanosťou a neistotou.

Vďaka rešpektujúcemu rodičovstvu som pochopila, že je veľmi dôležité pracovať na sebe a osobnostne sa rozvíjať. Z mnohými názormi som súhlasila a boli mi blízke, ale už ťažšie ich bolo realizovať v praxi. Začala som preto hľadať ako pomôcť samej sebe. Absolvovala som 2 ročný kurz osobnostného rozvoja Becoming Real Woman s Katarínou Zacharovou – dlhoročnou koučkou osobnostného rozvoja. Ako deti rástli, stretla som sa s ďalšou výzvou vo svojom živote a to aké vzdelanie chcem pre svoje deti. Moje hodnoty sa vďaka rešpektujúcej výchove veľmi zmenili a preto som chcela, aby aj vzdelanie mojich detí tomu zodpovedalo. Začala som preto hľadať vhodné školy pre moje deti a to vyústilo až do toho, že som s jednou takouto alternatívnou školou začala spolupracovať a nakoniec ju aj viesť. Tu som nadobudla mnohé moje skúsenosti, a formovali sa ďalej aj moje hodnoty a životné postoje. Zaoberala som sa vzdelávaním detí v oblasti emočnej inteligencie, zastrešovala som komunikáciu s rodičmi a robila som aj workshopy pre rodičov na tému rešpektujúceho rodičovstva. Bola to pre mňa úžasná prax, ktorá mi pomohla lepšie rozumieť, čím všetkým si deti aj rodičia prechádzajú. Toto vzdelávacie centrum som sa rozhodla v lete 2023 zavrieť, z dôvodu vysokého pracovného a rodinného vyťaženia.

Ďalším mojím dôležitým míľnikom bolo, že som v roku 2021 vstupila do psychoterapeutického výcviku PCA. Tu sa môj osobnostný rozvoj ešte prehĺbil a začala som nadobúdať aj odborné vedomosti v oblasti psychológie. Hlavnou vzdelávacou aktivitou je encountrova skupina, kde sa učíme aktívnemu počúvanie nielen ľudí okolo nás ale aj samých seba a tiež empatii a bezpodmienkovému prijatiu. Kongruencia sa pre mňa stala jedným z najdôležitejších faktorov pre osobnostný rozvoj.

Pre rozvoj mojich komunikačných zručnosti smerovaných na hľadanie riešení svojich klientov som sa rozhodla absolvovať koučingový kurz Business couching collage. Tento kurz som ukončila v roku 2024. A keďže mojim hlavnými hodnotami sú sloboda, zodpovednosť a rešpekt, opäť som si vybrala kurz, ktorý vychádza z Rogerianskej humanistickej psychológie